两人领完东西，就被执法部的弟子带回了住处，并告知朱横宇一个月内禁止外出，只能在小院之中。
不过对于朱小妹却是没有什么处罚，毕竟她只是受害者。
东西已经齐整，朱横宇巴不得在屋里天天修炼，关不关禁闭却是对自己都没什么影响。
朱横宇给朱小妹处理完脸上的伤，安慰了一番，就回到了自己的卧室继续修炼了。
回到房间的朱横宇脸色瞬间苍白。
朱横宇之前的经脉被王尧损毁，因为之前一直没有动用魔气，朱横宇并没有发现这点。
这次使用秘技半月斩，却是暴露了出来！朱横宇艰难的坐上床，根据《魔羊剑宗新人入门》的一些简单介绍，开始尝试内视。
静心闭气……这内视之法却是最最简单的法门。
尝试了两遍，朱横宇就已经掌握了诀窍。
看着自己体内残破的经脉，朱横宇却是不知道为何会变成这样。
不过只是既然已经这样了，那只能慢慢修复了。
朱横宇心中哀叹到。
还好经脉没有全部毁掉，朱横宇还可以通过魔气，一点点的把经脉修补好。
只是朱横宇修补的非常缓慢，照这个速度，可能需要三个月左右才能修补好经脉！而那时魔羊秘境开启，朱横宇却还是魔体一段，那就只能束手待毙了！不行！得想想办法！朱横宇心中想到。
修补了一会儿经脉之后，朱横宇就退出了内视，停止修补。
朱横宇开始继续翻看那本《魔羊剑宗新人入门》，想要找到办法。
朱横宇一直翻到靠后的位置，终于找到了解决之法。
书中大致的意思是，经脉乃是使用秘技调动魔气的必经之路，若是经脉被毁，只有两种解决办法。
第一种是修补，就像朱横宇现在这样，慢慢一点点的修补，不过却是需要一些东西辅助，提高修复速度。
而第二种却是一种叫做“换脉”的逆天之术，乃是抽出一条龙族的龙筋，来替换原来破碎不堪的经脉！朱横宇现在却是只能选择第一种，因为杀一条龙的难度，根本不是现在的朱横宇能够办到的。
而且魔体等级越高，经脉越难修复，而朱横宇此时才魔体一段，只要有食材和丹药辅助，不出一个月就可以修复好了！书中指出修复经脉的丹药价格非常高，也不是朱横宇现在能够承受的。
所以只剩下最后一种办法，食物辅助！而《魔羊剑宗新人入门》里却是没有记载哪种食材能够修复经脉。
不过这一点朱横宇却是不怕，因为他身边正好有一本《厨经》，这可是厨师的宝典呀！朱横宇赶紧把魔羊剑宗新人入门放到一边，翻开了厨经。
书中先是介绍了食物对于魔族的重要性。
在这片大陆之上，有三种气息夹杂混淆，是为魔气、煞气和混沌之气！魔气正是魔族最需要的气息，魔气能够强化魔体，可以通过积攒魔气，施展厉害的秘技。
而煞气却是没什么用，魔族用不了，不过其对魔族也没有什么影响。
最后一种混沌之气，却是对于魔族尤如毒药一般。
混沌之气在这片大陆上，无时无刻不在侵蚀着每一个魔族的身体。
而对于这种侵蚀，魔族经过数亿年无数大能的探索，却是完全没有办法抵御。
最后终于人们发现，不管怎么样都抵御不住混沌之气的侵袭。
终于人们改变了思路，既然抵御不了，那就想办法修补身体，通过修补被混沌之气侵蚀的身体，来间接的抵御混沌之气。
烹饪这个词就此诞生，而相对应的，为烹饪而生的职业，厨师也应运而生！而丹药也是根据烹饪衍生而来！书中之后是对于厨师等级和食物等级的划分详细和解释。
食物分九级，分别是从一级到九级。
食材也分九级，高级的食材可能因为厨师的技艺问题，变成低级食物，但是却不能因为厨师的厨艺高超，就把低级食材作成高级的食物。
而根据混元灵气的保留程度，每一级食物又能够分为九品，从一到九。
食物中的灵气，又被称作混元灵气，是食物之中特有的一种能量，其作用对于魔族来说就是修补身体，强化魔体！一品只能保留一成混元灵气，九品能够保存九成混元灵气。
而厨师也分为九级，对应着食物的等级，能够做出相应等级食物的，才能获得对应的厨师等级。
想要作出一份合格的食物，却是没那么简单，需要精湛的厨艺，和高超的控火技术！说到控火技术，就不得不提一下厨师的另一项技能，魔火。
魔火乃是聚集周边魔气，而形成的的火焰，是厨师用来烹饪食物的主要手段。
而魔火也分等级，从一级到九级，而随着魔火等级的提升，厨师也必须提升自己的魔体等级，因为低等级的魔体是承受不住高级魔火的。
而每提升十段魔体，才能够提升一级对于魔火的承受力。
朱横宇看到此处，算是大致了解了厨师的大致构成。
真是庞大啊！朱横宇在心中感叹道。
只是朱横宇现在却是更想看看怎么样来修复自己的经脉。
所以朱横宇略过厨艺介绍，往后翻到菜谱的地方。
而朱横宇只翻了两页，就找到了能够修复经脉的食物！翡翠墨元粥，采用魔灵竹的叶子和墨元米熬制而成，能够强劲经脉的韧性，让经脉能够承受更多的魔气，也可辅助修补经脉！真是山重