以秦凤鸣的性格，此番修炼金身诀，他可谓准备极为充足。仅仅是仔细研究金身诀**，他就足足研究了数年之久。
虽然他心中对于修炼此高深法诀，其中所出现的种种变化已然心中有数，但当亲身经历之时，还让他心中大生忌惮之意。此番种种煎熬，就是其自认已然心智决绝之人，也几乎中途想要放弃。
虽然经历了千难万难，秦凤鸣却是最终坚持了下来。
随着五种非人的感觉完全消失，秦凤鸣身体却是生出了一种奇妙的感觉。
此种感觉，已然难以用语言所能描绘，好像其全身充斥在了一种极为舒服玄妙的意境之中。周身被一种温润的气体团所包裹，全身上下万千汗毛孔都在极力允吸着此种温润之气。
此时的秦凤鸣，依旧沉浸在了金身诀的修炼之中，全部神念心神仍然处在入定之中。如果此时秦凤鸣知晓他此数十天之中的身体变化，定然会让他震呆在当场。
就在秦凤鸣身体感觉五种变化袭身之时，他的整个身体在五彩霞光包裹之中，也在发生着血腥无比的变化。
炙热的烘烤让秦凤鸣的全身都呈现出了一种火红无比的鲜红之色，点点浑黄的粘稠之物随着炙热能量的烘烤，自秦凤鸣身体之内浸出，并逐渐遍布在了他全身之上。
随着时间的慢慢过去，那浑黄粘稠之物更是逐渐变成了一层浑黄干片，包裹住了秦凤鸣全身。
后来冰冷气息袭身之后，那层包裹秦凤鸣全身的浑黄之物却是如同薄冰碎裂一般，纷纷自秦凤鸣身体之上碎裂掉落。但随着冰寒逐渐加重，秦凤鸣身体却是开始变得如同透明的冰雕一般。
此时他身体之内，所有器官脉络均都清醒显露。同时秦凤鸣身体更是向四周散发着一股股阴冷气息。
在这阴冷气息之中，同时又有一股极其难闻的异种气味充斥其中。让人闻之，就是毅力坚韧之人，也定然会呕吐不止。
此种异味随着冰冷气息的消失，也同时不见了踪影。
但随着厚重的挤压拉扯之力的展现，秦凤鸣体内骨骼也自开始不断的扭曲变形。随着外力的喷涌而至，秦凤鸣的血肉与骨骼之间的联系却是更加的紧密，根根筋脉，块块肌肉都变得更加有韧性。
当刀刃划割皮肤感觉显露之时，秦凤鸣全身上下，登时变得血肉模糊了起来。此一现象，好像凭空出现一般。但在秦凤鸣体内灵力运转之下，那割裂的肌肤，却是慢慢开始自行愈合。
重新愈合后的肌肤，比原来之时，显得更加莹润，就他原来略有暗淡的容颜，也已然变得红润了起来。
最后的撞击感觉显现之时，秦凤鸣全身上下的肌肉，却是开始不断自行变形，一会儿凸起，一会儿凹陷。好像有什么无形之物正在击打秦凤鸣全身一般。
此种种变化，入定中的秦凤鸣却是丝毫未能知晓。
两个月后的秦凤鸣，此时其全身衣物，已然变得血迹斑斑，褴褛非常。
三个月后，入定中的秦凤鸣突然睁开了双眼，两道精光顿时闪现而出，同时其口中更是呼出了一阵长啸之音。
“哈哈哈，未曾想到，此金身诀如此轻易便修炼成了第一阶**。”
本来一个月之前，秦凤鸣就已然将此**修炼有成，但为了将之完全巩固，故此才花费了一个月时间。有了此一个月的修炼打坐，秦凤鸣已然将身心都调整到了一个绝佳的境地。
感受着体内此时的种种变化，秦凤鸣心情无比愉悦。此时的他，已然清楚知晓，他已然将金身诀修炼成了第一阶。
修炼此金身诀的种种苛刻限制，除了修炼之时难以忍受的煎熬之外，其他却是对于秦凤鸣，好像都未存在一般。
要知道，此金身诀虽然仅有三层**，但每一层中，均有几个小节存在。这些小节，就是秦凤鸣当初修炼之时所遇到的那五种非人感觉。每种感觉，均是对应着修士体内的某种灵力属性。
如是其他修士修炼，只能是一个小节一个小节的修炼，断无人能与秦凤鸣一般，一鼓作气就将整个第一阶**完全修炼成功。
此种除去秦凤鸣自身灵力太过强大之外，也与他自身乃是五龙之体有极强的联系。
普通修士，其体内定然会有某种或是数种薄弱灵力存在。此与修士的灵根属性关系重大。例如双灵根修士，他对于三种灵气感应强烈，故此其体内此三种灵力就会充沛。
当双灵根修士修炼此金身诀之时，与那三种灵力对于的三个小节会极为容易的就修炼通过，但对于另外两种属性所对于的小节，却是极难修炼有成，就是穷其毕生，也难以逾越。
此也是那些惊才绝艳的大能修士无法修炼此金身诀的关键所在。
秦凤鸣的五龙之体，却是没有此种掣肘，他体内本就是五种灵力均衡之人，并且灵力庞大以极。此金身诀最大的制约，在秦凤鸣面前，却是毫不费力的便被其化解了。
此时的秦凤鸣都有些怀疑，此金身诀，当初可能就是一名五灵根俱全的前辈高人创建而成的。
本来秦凤鸣就已经经过了易经改髓，但经过此次修炼金身诀，他此时身体，显得却是更加坚韧。他此时感觉，就是他徒手与一只五六级妖兽争斗，毫不防护情形之下，也不会有丝毫受伤担心存有。
对于此点，就是秦凤鸣，心中也是欢喜不已。
金身诀中曾有明言，修士修炼成一层**之时，只能与四级妖兽相