TOP榜写作榜手机小说

最近更新新书入库全部小说

笔趣文 >> 虐心耽美 >> 女教练之国术大宗师 >> 第9回 散打运动员拳腿发力测验
冲击力在1.5吨(3000斤,或3300磅)左右,持续力达到600斤以上。重量级的散打或泰拳运动员的横扫踢,冲击力也能达到1吨,持续力可达400斤以上。

夏雨撺掇八个散打女将什么也不去。

贺洋看过陈超的资料,知道陈超是跆拳道五段高手,身高176,体重80公斤,是跆拳道界的一员猛将。于是贺洋鼓励陈超去踢水袋。陈超其实之前已经测过,成绩还算满意。经贺洋这么一鼓动,陈超很自信地往水袋上踢了一脚,读数显示1380斤/230斤,接近贺洋的力道。

2010年之后,我国省级一线跆拳道队员,不论高矮胖瘦,横踢普遍能过500磅(持续推动力过90斤)。大重量级的运动员横踢在130~200斤左右,不弱于一般的散打、泰拳运动员。

其他人也都去测过,直拳平均持续力80斤,摆拳平均持续力100斤,横扫踢(鞭腿)平均持续力120斤。

贺洋总结说:横扫踢过百斤就不算太菜,对于业余选手来说就是好腿,能打一般的比赛了,但是还赢不了真高手。拳的力量也还算可以,但是要加强招式的训练,找准时机发动连续进攻,才能在实战中取得主动。

其实贺洋心里想的是,同等重量级的超一流女泰拳手,躯干和大腿对抗横扫踢的抗击打能力可达200斤以上,不太容易被我们的选手踢疼。所以发力方面我们仍需加强。当然,意识方面更是训练重点,培养出高超的时机感、距离感、进攻技术、防守技巧、击头速杀技术!

(求收藏,求推荐!欢迎大家在书评区提出宝贵的意见!);


状态提示:第9回 散打运动员拳腿发力测验
本章阅读结束,请阅读下一章

女教练之国术大宗师最新章节 - 女教练之国术大宗师全文阅读 - 女教练之国术大宗师txt下载 - 大胖去哪里的全部小说 - 女教练之国术大宗师 笔趣文

猜你喜欢: 枕上余温战姬母女丼我不是人鱼你死开娇妻之舞(翻译文)哥布林杀手 Unlighted world(人类畜牧)碧蓝航线 光辉的绿母系列 NTR儒林外史无口少女幻梦同学是背德变态书里书外(翻译文)穿越人生女老板一边打电话一边被推海下的蔷薇神级修炼系统香山淫圣传追忆平凡年代的全家故事(全)全星际的鬼都缠上我绿帽的幸福战舰少女 女儿雪风被鬼父提督宫奸后怀孕,鬼父提督得知后,太开心了将雪风艹到晕迷正义之殇深闺囚爱王老汉扒灰废材七小姐:帝尊大人,轻点爱冬季恋歌姊弟情深(原名:无间欲念)职场女性的酸痛体验重生妖狐乱世记我家猫是大爷/我家喵是大爷暮雨落花问道仙葫哥布林之王的野望
完本推荐: 我渣过这世界[快穿]林家日常夫社群僚之禁脔妻采药女的蛇相公星际农场主[修真]男神攻略男神经前程定姻缘并蒂莲(修改版)错生第一宇宙速度两受相遇请抛弃我吧在下宗政有何贵干BOSS穿成小可爱[快穿]邻居是鸭子安之若素[重生]仙佩摇这位老兄,我们是否曾相识?这个人不正常[快穿]重生之哥儿种田记我并不想生子重生之苏洛的傲娇生活妖孽王爷到现代盲侠我的微乳女友
最近更新: 倾君策,隐身贵女大师请闭嘴符天至尊盖世神主穿成植物宠是谁的错!白头不慕野有蔓草穿越三国之重生为蛇独宠成瘾:冷帝万万睡清风能几筷道具绝品上门女婿郝叔之虐恋残阳问仙剑之浮生三世那些迷乱的日子+番外那只可恶的狐狸(H)养成系小皇帝和摄政王叔和一个受的小白文/雨魄云魂卿卿吾妹刺猬与蔷薇你的声音真好听首富小村医(都市最强小村医)重生的倒霉大神月皎花娇眼中有星河红颜三千生命如戏,岁月如歌帅哥,捡我回去呗邪皇妖后:盛宠傲世二小姐花都神医陈轩免费阅读邪市邪尊

女教练之国术大宗师最新章节手机版 - 女教练之国术大宗师全文阅读手机版 - 女教练之国术大宗师txt下载手机版 - 大胖去哪里的全部小说 - 女教练之国术大宗师 笔趣文移动版 - 笔趣文手机站